每年9月是全民健康文明生活方式宣传月。9月21日上午,桃江县疾控中心健康教育宣讲团走进桃江县武潭镇中心小学,为全校教师带来一堂“三减三健”暨健康素养知识讲座。
讲座围绕“减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼”核心内容展开。宣讲员用卡通图片、实物道具和有奖问答,把专业指标讲成生活常识,例如成人每天食盐不超过5克、烹调油25到30克、添加糖最好控制在25克以下;早晚刷牙不少于2分钟,每天户外活动不少于1小时等。现场气氛热烈。


健康知识讲座现场 陈明 摄
桃江县疾控中心慢病科副科长孙玉姿告诉记者:“慢性病低龄化背后,往往是不健康的生活习惯。我们把课堂搬进校园,就是想让老师培养孩子从小树立‘自己是健康第一责任人'的意识,再通过一个孩子带动一个家庭来进行健康的生活方式。”